Pascal Heitz 6e Dan, Directeur Technique de l’École de Karaté Strasbourg
La pratique du Karaté vise l’épanouissement physique et psychique de l’individu. Sa recherche d’intégration et d’adaptation sociale s’exprime au travers de son code moral.
Pour les enfants, le Karaté vise à canaliser leur agressivité naturelle pour la transformer en une combativité contrôlée et créative. Quelle meilleure base pourrait-on leur donner pour les conduire sur le chemin de la vie ?
La pratique régulière du Karaté permet un développement harmonieux du corps et de l’esprit, ainsi que l’acquisition de nouveaux réflexes et d’une coordination plus fine, autant d’éléments d’équilibre et de confiance en soi.
Issu d’une tradition et d’une philosophie orientale, le Karaté-Do permet à l’homme de vivre en parfaite symbiose avec son environnement.
Le Karaté est plus qu’un sport, c’est un art, une discipline de vie consistant en quelque sorte à une quête sur la connaissance de soi, une recherche de maîtrise, de perfection technique, mentale et spirituelle.
La pratique sérieuse du karaté développe sang-froid, connaissance plus profonde de nos capacités mentales et davantage de confiance en soi. Le karaté n’est pas un but, mais le moyen d’atteindre un but. C’est une activité dans laquelle avoir un âge avancé n’est pas un obstacle. Bien au contraire cela favorise la compétence et une bonne coordination du corps et de l’esprit. Plusieurs de nos licenciés ont dépassé la cinquantaine et continue de pratiquer régulièrement.
Le Karaté en tant que méthode de self-défense est l’ Art Martial de référence. Les techniques d’ Atémis (frappes points sensibles du corps), les projections, les clés de bras, permettent au karatéka entraîné de libérer à volonté la puissance physique lui permettant de se protéger et se débarrasser d’un attaquant éventuel.
Si la compétition sportive dans le karaté n’est pas une fin en soi, c’ est un passage qui permet à ceux qui le désirent d’appliquer les techniques apprises dans le Dojo dans des joutes réglementées en toute sécurité. Le karatéka apprend à contrôler ses techniques, à se dépasser pour aller chercher la victoire d’une façon digne, loyale et honnête.
« Le but ultime du karaté ne réside pas dans la victoire ou défaite, mais dans la perfection du caractère de ses participants » Maître Gichin Funakoshi
Chaque année, des compétitions sont organisées pour les enfants comme pour les adultes, avec l’accord des Professeurs il est possible pour les élèves qui le désirent d’y participer. À cet effet, des entraînements et des préparations à la compétition sont prévus. Vous trouverez, les cours qui vous intéressent en fonction de vos objectifs et de votre niveau à l’École de Karaté Strasbourg qui est le plus grand Club de la Capitale Européenne.
